مفید مشورے
جہاں تک کام چلتا ہو غذا سے
وہاں تک چاہئے بچنا دوا سے
وہاں تک چاہئے بچنا دوا سے
اگر تجھ کو لگے جاڑوں میں سردی
تو استعمال کر انڈے کی زردی
تو استعمال کر انڈے کی زردی
جو ہو محسوس معدے میں گرانی
تو پی لے سونف یا ادرک کا پانی
تو پی لے سونف یا ادرک کا پانی
اگر ہو خون کم بلغم زیادہ
تو کھا گاجر، چنے، شلجم زیادہ
تو کھا گاجر، چنے، شلجم زیادہ
جو بدہضمی میں چاہے تو افاقہ
تو کر لے ایک یا دو وقت فاقہ
تو کر لے ایک یا دو وقت فاقہ
جو پیچش ہے تو پیچ اس طرح کس لے
ملا کر دودھ میں لیموں کا رس لے
ملا کر دودھ میں لیموں کا رس لے
جگر کے بل پر ہے انسان جیتا
اگر ضعف جگر ہے کھا پپیتا
اگر ضعف جگر ہے کھا پپیتا
جگر میں ہو اگر گرمی دہی کھا
اگر آنتوں میں خشکی ہے تو گھی کھا
تھکن سے ہوں اگر عضلات ڈھیلے
تو فورا دودھ گرما گرم پی لے
تو فورا دودھ گرما گرم پی لے
جو طاقت میں کمی ہوتی ہے محسوس
تو پھر ملتانی إصری کی ڈلی چوس
تو پھر ملتانی إصری کی ڈلی چوس
زیادہ گر دماغی ہے تیرا کام
تو کھایا کر ملا کر شہد بادام
تو کھایا کر ملا کر شہد بادام
اگر ہو دل کی کمزوری کا احساس
مربہ آملہ کھا اور انناس
مربہ آملہ کھا اور انناس
اگر گرمی کی شدت ہو زیادہ
تو شربت پی بجائے آب سادہ
تو شربت پی بجائے آب سادہ
جو دکھتا ہے گلہ نزلے کا مارے
تو کر نمکین پانی کے غرارے
تو کر نمکین پانی کے غرارے
اگر ہے درد سے دانتوں کے بے کل
تو انگلی سے مسوڑھوں پر نمک مل
تو انگلی سے مسوڑھوں پر نمک مل
